Die Wissenschaft hinter Berbaprime: Wie Berberin Gesundheit und Wohlbefinden unterstützt

BerbaPrime ist ein Berberinpräparat zur Unterstützung gesunder Cholesterin-, Blutzucker- und Stoffwechselwerte.

Durch die tägliche Einnahme von drei Kapseln BerbaPrime können Sie einen einzigen Wirkstoff – Berberin – nutzen, um die allgemeine Gesundheit auf vielfältige Weise zu unterstützen.

Funktioniert BerbaPrime wirklich? Was ist Berberin? Lesen Sie weiter, um in unserem Testbericht alles zu erfahren, was Sie über BerbaPrime und seine heutige Funktionsweise wissen müssen.

Was ist BerbaPrime?

BerbaPrime ist ein von Health Nutrition Limited entwickeltes Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung von Blutzucker und Cholesterin.

Der Name des Nahrungsergänzungsmittels geht auf seinen Hauptbestandteil zurück: Berberin. Jede Kapsel BerbaPrime enthält Berberin, um Gesundheit und Wohlbefinden auf vielfältige Weise zu unterstützen.

Health Nutrition Limited ist ein in Großbritannien ansässiges Unternehmen für Nahrungsergänzungsmittel. Das Unternehmen stellt BerbaPrime in von der FDA zugelassenen Anlagen in den Vereinigten Staaten her.

BerbaPrime-Vorteile

Zu den Vorteilen von Berberin gehören laut Health Nutrition Limited:

• Unterstützen Sie einen gesunden Stoffwechsel
• Unterstützen Sie einen gesunden Cholesterinspiegel
• Unterstützen Sie einen gesunden Blutzuckerspiegel
• Hochwirksame Berberinformel mit 1.500 mg Berberin HCL 97 %
• Hergestellt in den Vereinigten Staaten
• Fett und kostenloser Versand

Wie funktioniert BerbaPrime?

BerbaPrime verwendet eine starke Dosis hochkonzentriertes Berberin, um einen gesunden Blutzucker- und Cholesterinspiegel im Blut zu unterstützen.

Das ausschließlich online über BerbaPrime.com erhältliche Nahrungsergänzungsmittel kann laut Health Nutrition Limited angeblich „innerhalb eines Zeitraums von 90 Tagen“ wirken. Um Ergebnisse zu erzielen, empfiehlt das Unternehmen die tägliche Einnahme über einen Zeitraum von mindestens drei Monaten in Kombination mit einer gesunden Ernährung und Lebensweise.

Zu den drei Hauptvorteilen von BerbaPrime gehören laut Health Nutrition Limited:

• Unterstützen Sie einen gesunden Stoffwechsel:  Ihr Stoffwechsel bestimmt die Geschwindigkeit, mit der Ihr Körper Nahrung in Energie umwandelt. Menschen mit einem schnelleren Stoffwechsel verbrennen mehr Kalorien pro Tag als Menschen mit einem langsamen Stoffwechsel. Mit zunehmendem Alter neigt der Stoffwechsel dazu, sich zu verlangsamen. BerbaPrime kann helfen, indem es mit einer starken Dosis Berberin einen gesunden Stoffwechsel unterstützt. Obwohl Berberin vor allem für seine Wirkung auf den Blutzucker bekannt ist, ist es möglich, dass das Nahrungsergänzungsmittel auch einen gesunden Stoffwechsel unterstützt.
• Unterstützen Sie einen gesunden Cholesterinspiegel:  Wenn Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben, bedeutet das, dass Sie überdurchschnittlich viel Fett in Ihren Arterien haben. Laut Health Nutrition Limited kann BerbaPrime mithilfe von Berberin einen gesunden Cholesterinspiegel unterstützen. Obwohl Berberin vor allem für seine Wirkung auf den Blutzucker bekannt ist, nehmen manche Menschen Berberin täglich gegen Cholesterin ein. Wie Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren wurde Berberin in einigen Studien mit einer besseren Herzgesundheit und einem niedrigeren Cholesterinspiegel in Verbindung gebracht.
• Unterstützen Sie einen gesunden Blutzuckerspiegel:  Einige Diabetiker und Prädiabetiker nehmen Berberin zur Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden ein. Es ist ein beliebter natürlicher Nahrungsergänzungsmittelbestandteil, der in mehreren Studien nachweislich einen gesunden Blutzuckerspiegel unterstützt. Die Kontrolle des Blutzuckers ist für jeden wichtig – auch wenn Sie kein Diabetiker oder Prädiabetiker sind. Eine gute Blutzuckerkontrolle hilft bei der Appetitkontrolle. Wenn der Blutzuckerspiegel schwankt, verspüren Sie tendenziell mehr Heißhungerattacken. BerbaPrime kann helfen, indem es mit einer starken Dosis Berberin einen gesunden Blutzuckerspiegel unterstützt.

Hoher Blutzucker und hoher Cholesterinspiegel sind mit einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen verbunden. Deshalb empfehlen die Macher von BerbaPrime das Nahrungsergänzungsmittel jedem, der „sein Risiko für Herzerkrankungen senken“ möchte.

Wie Health Nutrition Limited erklärt, könnten die Senkung Ihres Cholesterinspiegels und die Aufrechterhaltung eines gesunden Blutzuckerspiegels „dazu beitragen, das Risiko für die Entwicklung schwerwiegender Gesundheitsprobleme wie Diabetes, Herzerkrankungen und Schlaganfall zu verringern“.

Wie ist BerbaPrime einzunehmen?

Health Nutrition Limited empfiehlt, BerbaPrime mindestens 90 Tage lang einzunehmen, um seine Wirkung zu spüren. Für maximale Wirksamkeit dreimal täglich eine Kapsel vor oder zu einer Mahlzeit einnehmen:

• Nehmen Sie dreimal täglich 1 Kapsel BerbaPrime ein
• Für beste Ergebnisse nehmen Sie BerbaPrime einige Minuten vor einer Mahlzeit oder zu einer Mahlzeit ein
• Nehmen Sie BerbaPrime mindestens 90 Tage lang ein

Warum BerbaPrime zu einer Mahlzeit einnehmen? Laut Health Nutrition Limited kann die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels zu einer Mahlzeit „dazu beitragen, Blutzucker- und Lipidspitzen zu reduzieren, die unmittelbar nach dem Essen auftreten.“ Normalerweise steigt Ihr Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit an, aber die Einnahme von BerbaPrime kann dabei helfen, diesen Anstieg nach der Mahlzeit in den Griff zu bekommen.

BerbaPrime-Zutaten

Jede Kapsel BerbaPrime enthält 500 mg Berberin-HCL in einer Konzentration von 97 %. Wenn Sie 1.500 mg Berberin pro Tag einnehmen, nehmen Sie insgesamt 500 mg Berberin ein.

Hier sind alle Inhaltsstoffe von BerbaPrime und ihre Wirkungsweise:

• Berberin:  Berberin ist eine natürliche Chemikalie, die in einigen Pflanzen vorkommt. Typischerweise beziehen Nahrungsergänzungsmittelhersteller ihr Berberin neben anderen natürlichen Quellen aus Gelbwurzel, Goldfaden, Oregon-Traube oder Kurkuma. Die natürliche Chemikalie wird seit langem weltweit in der traditionellen Medizin eingesetzt. Es wird beispielsweise in der traditionellen chinesischen Medizin zusammen mit Ayurveda verwendet. Einige Ärzte verwenden Berberin als allgemeines Allheilmittel für verschiedene Krankheiten und Beschwerden, während andere es zur Gewichtsreduktion, zur Blutzuckerkontrolle oder bei Infektionen verwenden. Heutzutage konzentriert sich die Wissenschaft hauptsächlich auf die Wirksamkeit von Berberin als Mittel zur Kontrolle von Blutzucker und Cholesterin – den beiden beworbenen Hauptvorteilen von BerbaPrime.
• Andere (inaktive) Inhaltsstoffe:  BerbaPrime enthält einen einzigen Wirkstoff (Berberin). Der Hersteller hat diesen Wirkstoff mit Hypromellose (zur Bildung der Gemüsekapsel), mikrokristalliner Cellulose, Magnesiumstearat und Kieselsäure verpackt. Diese Inhaltsstoffe tragen dazu bei, dass die Formel stabil und wirksam bleibt.

BerbaPrime enthält eine bestimmte Art von Berberin: Berberinhydrochlorid (HCL) mit einer Konzentration von 97 %. Dies ist die am häufigsten verwendete Art von Berberin, die heute im Nahrungsergänzungsmittelbereich erhältlich ist, und sie wurde entwickelt, um die höchstmögliche Dosis bei bestmöglicher Absorption zu bieten. BerbaPrime erhält sein Berberin aus dem Rindenwurzelextrakt von Berberis aristata.

Die BerbaPrime-Formel ist von Natur aus glutenfrei, laktosefrei und vegan.

Weitere Vorteile von BerbaPrime

BerbaPrime wird vor allem wegen seiner Wirkung auf Cholesterin, Blutzucker und Stoffwechsel beworben. Nach Angaben des Herstellers kann das Nahrungsergänzungsmittel jedoch neben anderen Vorteilen auch die Darmgesundheit, Entzündungen und sogar die Linderung von PCOS-Symptomen unterstützen.

Hier sind einige der anderen Auswirkungen, die Sie mit BerbaPrime über die Blutzucker- und Cholesterinkontrolle hinaus erleben können:

• Fördern Sie die allgemeine Herzgesundheit:  Herzerkrankungen sind weltweit die Todesursache Nummer eins. BerbaPrime kann bei Entzündungen, Blutzucker und Blutcholesterin helfen, die alle mit Herzerkrankungen zusammenhängen. Durch die Aufrechterhaltung eines gesunden Cholesterin- und Blutzuckerspiegels können Sie die allgemeine Herzgesundheit erheblich fördern.
• Reduzieren Sie Bluthochdruck:  BerbaPrime kann Bluthochdruck senken, wenn es mit einer gesunden Ernährung und einem Trainingsprogramm kombiniert wird. Nach Angaben des Herstellers wurde festgestellt, dass es „in Kombination mit Medikamenten den Blutdruck wirksamer senkt“, als wenn man allein Medikamente einnimmt. Wenn Sie Blutdruckmedikamente einnehmen und zusätzliche natürliche Unterstützung wünschen, kann das Berberin in BerbaPrime möglicherweise helfen (obwohl der Hersteller empfiehlt, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie Medikamente einnehmen und die Einnahme von BerbaPrime planen).
• Gewichtsverlust fördern:  Mit BerbaPrime können Sie Gewicht verlieren. Das im Nahrungsergänzungsmittel enthaltene Berberin aktiviert laut Hersteller braunes Fettgewebe. Braunes Fettgewebe (BAT) ist eine spezielle Fettart, die mit einem schnelleren Stoffwechsel und einer höheren Kalorienverbrennung verbunden ist. Durch die tägliche Einnahme von zwei Kapseln BerbaPrime könnten Sie den Gewichtsverlust fördern und gleichzeitig „das Wachstum von Fettzellen hemmen“, heißt es auf der offiziellen BerbaPrime-Website.
• Fördern Sie die Darmgesundheit:  Einige Studien haben gezeigt, dass Berberin zu einer ausgewogenen Mikrobiota im Darm beitragen kann. Berberin kann beispielsweise eine Vielzahl von Bakterien in Ihrem Darm fördern und so die allgemeine Verdauung unterstützen. Laut dem Hersteller von BerbaPrime wirkt das Nahrungsergänzungsmittel auch dadurch, dass es „schädliche Bakterien entfernt und das Wachstum guter Bakterien fördert“. Ein unausgeglichener Darmbakterienspiegel kann zu Blähungen und anderen Symptomen von Magen-Darm-Beschwerden führen.
• Unterstützen Sie gesunde Entzündungen durch natürliche Antioxidantien:  Berberin enthält natürliche Antioxidantien, die dabei helfen können, gesunde Entzündungen im gesamten Körper zu unterstützen. Laut Hersteller wirkt Berberin „durch die Reduzierung von Entzündungen und oxidativem Stress“, was eine antioxidative Wirkung im gesamten Körper haben könnte.
• Verbessert die Symptome von PCOS:  Berberin „kann einige der Symptome des polyzystischen Ovarialsyndroms (PCOS) aufgrund seiner vergleichbaren Wirkungen wie das Medikament Metformin verbessern“, so der Hersteller, zusammen mit seinen allgemeinen Auswirkungen auf Entzündungen und oxidativen Stress.

Letztendlich wird BerbaPrime hauptsächlich wegen seiner Wirkung auf Blutzucker und Cholesterin beworben, doch Studien haben den Wirkstoff Berberin mit mehreren Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden in Verbindung gebracht – von der Darmgesundheit bis hin zu PCOS.

Wissenschaftliche Beweise für BerbaPrime

Obwohl BerbaPrime keine klinischen Studien zur Überprüfung seiner Wirksamkeit abgeschlossen hat, enthält das Nahrungsergänzungsmittel eine Dosis Berberin und Berberin  wurde  untersucht, um seine Wirkung zu überprüfen. Wir werden im Folgenden einige Beweise zu BerbaPrime überprüfen, um festzustellen, wie es funktioniert.

Eine der ersten großen  Studien  zur  Berberin- und Blutzuckerkontrolle  beim Menschen wurde 2009 veröffentlicht. Forscher hatten zuvor bemerkt, dass Berberin dabei hilft, Blutzucker und Cholesterin in Zellen zu kontrollieren, aber sie wollten sehen, ob es beim Menschen funktioniert. Forscher forderten eine Gruppe von 36 Erwachsenen mit neu diagnostiziertem Typ-2-Diabetes auf, Diabetes oder Metformin, das beliebte Diabetes-Medikament, einzunehmen. Die Forscher fanden heraus, dass „die hypoglykämische [Blutzucker senkende] Wirkung von Berberin der von Metformin ähnelte“, wobei die Forscher einen signifikanten Abfall des Nüchternblutzuckers (von 10,6 auf 6,9 mmol/L) und des postprandialen Blutzuckers (von 19,8 auf 11,1) beobachteten. unter anderem Vorteile.

In einer Folgestudie, die  ebenfalls  im Rahmen derselben Veröffentlichung im Jahr 2009 veröffentlicht wurde, testeten Forscher  Berberin an 48 Erwachsenen mit schlecht kontrolliertem Typ-2-Diabetes.  Erwachsene nahmen über einen Zeitraum von drei Monaten Berberin ein und verzeichneten „von einer Woche bis zum Ende der Studie“ deutlich niedrigere Nüchtern- und postprandiale Blutzuckerwerte. Berberin senkte außerdem den HbA1C-Wert von 8,1 % auf 7,3 %. Aufgrund dieser beobachteten Vorteile kamen die Forscher zu dem Schluss, dass Berberin ein „starkes orales hypoglykämisches [Blutzuckersenkendes] Mittel“ sei, das auch „vorteilhafte Auswirkungen auf den Fettstoffwechsel“ habe.

Eine der umfassendsten Studien zu Berberin wurde 2021 in  Frontiers in Pharmacology veröffentlicht . In dieser Studie führten die Forscher eine Metaanalyse von Dutzenden von Berberin-Studien durch, um dessen Auswirkungen auf  Gewichtsverlust, Stoffwechsel, Cholesterin und Blutzucker zu bestimmen . Forscher nutzten 18 Studien und stellten fest, dass Berberin neben anderen Vorteilen durchgängig Fettleibigkeit lindert, den Cholesterinspiegel senkt, die Insulinresistenz reduziert und diabetische Enzephalopathie verhindert, während es außerdem sicher und gut verträglich ist.

In einer weiteren  Studie aus dem Jahr 2021  wurden die Auswirkungen von Berberin auf die häufigsten Stoffwechselerkrankungen, darunter Diabetes und Fettleibigkeit, verglichen. Forscher fanden heraus  , dass Berberin neben anderen Vorteilen die Insulinsekretion fördert , die Insulinresistenz verbessert, die Lipogenese hemmt, bei der Fettverbrennung hilft und sogar die Darmmikrobiota verbessert, was es bei der Bekämpfung mehrerer Arten von Stoffwechselerkrankungen wirksam machen könnte.

Obwohl Berberin vor allem für seine Wirkung auf den Blutzucker bekannt ist, empfiehlt Health Nutrition Limited, vor der Anwendung von BerbaPrime mit einem Arzt zu sprechen, wenn Sie an Diabetes leiden oder Medikamente einnehmen. Sie empfehlen außerdem, das Nahrungsergänzungsmittel mit einer gesunden Ernährung und einem gesunden Lebensstil zu kombinieren, um eine optimale Wirksamkeit zu erzielen.

Weitere BerbaPrime-Funktionen

Heutzutage sind andere Berberin-Nahrungsergänzungsmittel erhältlich, darunter auch Nahrungsergänzungsmittel, die speziell auf Blutzucker und Cholesterin abzielen. Was macht BerbaPrime einzigartig? Warum sollte man sich für BerbaPrime gegenüber konkurrierenden Nahrungsergänzungsmitteln entscheiden?

Hier sind einige der anderen Funktionen, die BerbaPrime einzigartig machen:

• Transparente Inhaltsstoffe:  Health Nutrition Limited, der Hersteller von BerbaPrime, legt alle aktiven und inaktiven Inhaltsstoffe in der Formel im Voraus offen. Es gibt weder eine proprietäre Formel noch eine lange Liste ungewöhnlicher Inhaltsstoffe. Stattdessen gibt es nur einen einzigen Wirkstoff (Berberin), der einen gesunden Blutzucker und Cholesterinspiegel fördert.
• Hochkonzentriertes Berberin:  Es gibt viele Berberinpräparate, aber nicht alle enthalten eine starke Dosis hochkonzentriertes Berberin. Jede Portion BerbaPrime enthält 1.500 mg Berberin (500 mg pro Kapsel) in einer Konzentration von 97 %.
• Natürlicher Rinden-/Wurzelextrakt:  Berberin ist keine synthetische Verbindung oder künstliche Chemikalie; Stattdessen handelt es sich um ein pflanzliches Molekül, das in der Wurzel und Rinde der Pflanze Berberis aristate vorkommt.
• Weltweit verfügbar:  BerbaPrime wird in den Vereinigten Staaten hergestellt, ist aber weltweit erhältlich. Über BerbaPrime.com können Sie BerbaPrime in nahezu jedes Land der Welt bestellen.
• Hergestellt in ISO9001, GMP-zertifizierten Anlagen:  BerbaPrime wird in ISO9001, GMP-konformen Anlagen in den Vereinigten Staaten hergestellt.
• Transparente Herkunft der Inhaltsstoffe:  Health Nutrition Limited gibt die Quelle seines Berberins bekannt: China. Der überwiegende Teil des in Nahrungsergänzungsmitteln verwendeten Berberins stammt aus China. Einige Hersteller geben die Herkunft ihres Berberins bekannt, andere nicht.
• Transparente Kapseln:  Eine der einzigartigen Eigenschaften von BerbaPrime ist die Verwendung transparenter Kapseln. Sie können das Berberin in jeder Kapsel sehen, um dessen Farbe und Reinheit zu überprüfen. Die meisten Berberinpräparate sind nicht in durchsichtigen Kapseln enthalten.
• Geprüftes, reines, hochwertiges Berberin:  Nach der Beschaffung von Berberin aus China testet und verifiziert Health Nutrition Limited den Inhaltsstoff, damit er authentisch und von hoher Qualität ist.
• Berberinhydrochlorid für zusätzliche Absorption:  Einige Berberinpräparate enthalten rohes Berberin ohne zusätzliche Inhaltsstoffe. BerbaPrime verwendet speziell Berberinhydrochlorid (Berberin-HCL) für eine zusätzliche Absorption.
• Für Veganer und Vegetarier geeignet:  BerbaPrime wird aus Hypromellose-Kapseln hergestellt und alle aktiven und inaktiven Inhaltsstoffe sind pflanzlich. Das Nahrungsergänzungsmittel ist für Veganer und Vegetarier sicher.
• Wissenschaftlich fundiert:  Berberin wird durch Dutzende klinische Studien gestützt, die belegen, dass es wie beworben wirkt. Der Hersteller von BerbaPrime zitiert mehr als 25 Studien, die belegen, dass der Inhaltsstoff wie beworben wirkt. Einige Studien haben tatsächlich gezeigt, dass Berberin vergleichbare Wirkungen wie Metformin, ein beliebtes Diabetesmedikament, hat und Diabetikern hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken.
• Wirkt schnell und über drei Monate hinweg:  Der Hersteller empfiehlt, BerbaPrime drei Monate lang einzunehmen, um seine Wirkung zu spüren. Allerdings können bereits wenige Tage nach der ersten Einnahme erste Ergebnisse sichtbar werden.
• Mehrere Effekte:  Laut der offiziellen Website kann BerbaPrime bei allem helfen, vom Blutzucker über Cholesterin bis hin zur Verdauung. Manche halten es sogar für PCOS. Ganz gleich, ob Sie Entzündungen vorbeugen oder Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden unterstützen möchten, mit BerbaPrime können Sie eine Reihe von Wirkungen erzielen.
• Unterstützt durch jahrhundertelange Anwendung in der traditionellen Medizin:  Berberin ist in traditionellen Medizinpraktiken auf der ganzen Welt beliebt. Eine besonders wichtige Rolle spielt es in den beiden weltweit größten Formen der traditionellen Medizin: der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und dem Ayurveda. Heutzutage bestätigen Studien zunehmend, was traditionelle Mediziner seit Jahren wissen: Berberin kann starke Wirkungen im gesamten Körper unterstützen.

BerbaPrime-Preise

BerbaPrime kostet 49,99 $ pro Flasche. Jede Flasche enthält 90 Kapseln oder einen 30-Tage-Vorrat. Zur Unterstützung eines gesunden Blutzuckerspiegels nehmen Sie täglich drei Kapseln ein.

So funktioniert die Preisgestaltung, wenn Sie BerbaPrime noch heute online bestellen:

• 1 Flasche:  49,99 $ + kostenloser Versand
• 3 Flaschen (Kaufe 2, erhalte 1 gratis):  99,98 $ (33,33 $ pro Flasche) + kostenloser Versand
• 5 Flaschen (Kaufe 3, erhalte 2 gratis):  149,97 $ (29,99 $ pro Flasche) + kostenloser Versand

BerbaPrime-Rückerstattungsrichtlinie

BerbaPrime bietet eine 14-tägige Rückerstattungsrichtlinie für unbenutzte, ungeöffnete Produkte. Für jedes zurückerstattete Produkt erhebt das Unternehmen eine Gebühr von 15 US-Dollar.

Health Nutrition Limited bietet keine Rückerstattung für geöffnete oder verwendete Nahrungsergänzungsmittel an. Wenn Sie BerbaPrime geöffnet oder verwendet haben und mit den Ergebnissen unzufrieden sind, können Sie für diese Flasche keine Rückerstattung erhalten. Sie können jedoch eine Rückerstattung für alle zusätzlich gekauften ungeöffneten Flaschen erhalten.

Wenden Sie sich an das Kundendienstteam von Health Nutrition Limited, um den Rückerstattungsprozess einzuleiten.

Über Health Nutrition Limited

Health Nutrition Limited ist ein Nahrungsergänzungsmittelunternehmen mit Sitz in Nottingham, Großbritannien. Das Unternehmen stellt BerbaPrime in den Vereinigten Staaten in einer von der FDA registrierten und GMP-zertifizierten Anlage her.

Sie können Health Nutrition Limited wie folgt kontaktieren:

• Telefon:  +1 888 270-3240
• E-Mail:  support@berbaprime.com
• Postanschrift:  Foxhall Lodge, Foxhall Rd, Nottingham, NG7 6LH, Vereinigtes Königreich
• Firmennummer:  12295360

Letztes Wort

BerbaPrime ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer starken Dosis (1.500 mg pro Portion) hochkonzentriertem (97 %) Berberin.

Durch die tägliche Einnahme von Berberin können Sie unter anderem einen gesunden Blutzucker- und Cholesterinspiegel fördern. Der Inhaltsstoff wird durch jahrhundertelange Verwendung in der traditionellen Medizin und Hunderte moderner wissenschaftlicher Studien gestützt, die ihn mit verschiedenen Gesundheits- und Wellnesseffekten in Verbindung bringen.

Um mehr über BerbaPrime und seine Wirkungsweise zu erfahren oder das Nahrungsergänzungsmittel noch heute online zu kaufen, besuchen Sie die offizielle Website.

Zahra Tunzira

Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.